Tim Kesehatan Organisasi Asgar
Berdasarkan serangkaian Penelitian ditemukan bahwa ada Temuan Baru, Suntikan hormon latihan meningkatkan kebugaran dan kesehatan secara keseluruhan.
Akan ideal jika memang ada cara untuk mengatasi kerumitan olahraga, namun tetap menjaga kesehatan dan kebugaran.
Para ilmuwan di University of Southern California (USC), AS, mungkin telah menemukan hal itu, hormon olahraga yang diberikan pada tikus tampaknya meningkatkan kebugaran dan kesehatan secara keseluruhan, bahkan pada tikus yang lebih tua.
Hormon, MOTS-c, dilepaskan oleh tubuh manusia selama latihan. Ini dikodekan bukan oleh genom utama dalam sel manusia tetapi mitokondria, yang memiliki genom mereka sendiri yang lebih kecil.
“Mitokondria dikenal sebagai sumber energi sel, tetapi mereka juga merupakan pusat yang mengkoordinasikan dan mengatur metabolisme dengan secara aktif berkomunikasi dengan seluruh tubuh.
Jaringan komunikasi itu tampaknya rusak seiring bertambahnya usia, ”kata Changhan David Lee, asisten profesor di Sekolah Gerontologi Leonard Davis di USC.
Pertama, para ilmuwan USC mengambil sampel otot rangka dan plasma sebelum, selama dan setelah latihan dari 10 relawan pria sehat, untuk mengukur tingkat MOTS-c.
Pada otot rangka, tingkat MOTS-c meningkat secara signifikan sebesar 11,9 kali lipat setelah latihan, dan meskipun mereka cenderung kembali ke baseline dari waktu ke waktu; MOTS-c dalam plasma juga meningkat setidaknya 50% setelah latihan, tetapi turun ke nilai awal lebih cepat.
Selanjutnya, para ilmuwan menyuntikkan MOTS-c ke tikus dari tiga usia berbeda tikus muda berusia dua bulan, tikus paruh baya berusia 12 bulan, dan tikus tua berusia 22 bulan – selama dua minggu, dan kemudian memeliharanya. melakukan tes pada batang berputar dan treadmill.
Menariknya, pada semua kelompok umur, tikus yang diberi perlakuan memiliki kinerja yang jauh lebih baik daripada kontrol.
Bahkan tikus tua tampak diremajakan dengan pengobatan tersebut, dengan peningkatan kekuatan cengkeraman, gaya berjalan, dan kemampuan berjalan.
“Tikus yang lebih tua setara dengan manusia berusia 65 tahun ke atas dan setelah dirawat, mereka menggandakan kapasitas larinya di treadmill.
Mereka bahkan mampu melampaui kelompok paruh baya mereka yang tidak diobati, ”tambah Lee.
Dalam percobaan lanjutan, tikus diberi makan diet tinggi lemak untuk meniru contoh stres metabolik tinggi, dan diobati dengan dosis MOTS-c yang berbeda dua kali sehari.
Setelah tujuh hari pengobatan, tikus mengalami peningkatan sensitivitas insulin, yang mengurangi risiko diabetes. Mereka juga menambah berat badan lebih sedikit pada diet tinggi lemak dibandingkan tikus yang tidak diobati.
Setelah 10 hari, tikus dengan dosis yang lebih tinggi dari MOTS-c berlari lebih jauh dan membakar lebih banyak energi daripada tikus yang tidak diobati.
Faktanya, 100% tikus dengan dosis lebih tinggi mampu menyelesaikan tes treadmill terakhir berlari 23 m (75 kaki) per menit, sedangkan hanya 16,6% tikus dalam dosis rendah dan kelompok kontrol yang berhasil melakukannya.
“Indikator penurunan fisik pada manusia, seperti berkurangnya panjang langkah atau kapasitas berjalan, sangat terkait dengan mortalitas dan morbiditas,” kata Lee.
“Intervensi yang menargetkan penurunan dan kelemahan terkait usia yang diterapkan di kemudian hari akan lebih memungkinkan secara terjemahan dibandingkan dengan perawatan seumur hidup pada dasarnya untuk membantu orang tua tetap sehat lebih lama.”
Demikianlah yang dapat disampaikan, semoga bermanfaat.
