Tim Kesehatan Organisasi Asgar
Berdasarkan serangkaian studi dan penelitian ditemukan bahwa ada Waspasda Kita, Kecanduan Berita Menyebabkan Kesehatan Mental dan Fisik yang Buruk.
Paparan terhadap siklus berita yang menyedihkan dan terus berkembang dari peristiwa global dapat memiliki dampak serius pada kesejahteraan mental dan fisik, seperti yang ditemukan oleh para peneliti dari Taylor dan Francis Group yang berbasis di Inggris.
“Kecanduan berita” mengacu pada dorongan obsesif untuk terus-menerus memeriksa berita orang yang memiliki tingkat kecanduan berita yang tinggi dilaporkan menderita stres dan kecemasan, serta kelelahan, sakit fisik, dan masalah pencernaan.
“Menyaksikan [peristiwa berita] terungkap dapat membawa keadaan kewaspadaan tinggi yang konstan pada beberapa orang, menendang motif pengawasan mereka menjadi overdrive dan membuat dunia tampak seperti tempat yang gelap dan berbahaya,”
Itulah yang disampaikan oleh Bryan McLaughlin, Associate Professor of Advertising di College Media dan Komunikasi di Texas Tech University.
“Bagi orang-orang ini, lingkaran setan dapat berkembang di mana, alih-alih mengabaikan, mereka menjadi tertarik lebih jauh, terobsesi dengan berita dan memeriksa pembaruan sepanjang waktu untuk mengurangi tekanan emosional mereka.
Tapi itu tidak membantu, dan semakin mereka memeriksa berita, semakin mulai mengganggu aspek lain dari kehidupan mereka.”
Dalam mempelajari kecanduan berita di lebih dari 1.000 orang dewasa AS, McLaughlin dan rekan-rekannya menemukan bahwa 16,5% menunjukkan tanda-tanda konsumsi berita yang “sangat bermasalah”:
Orang dewasa ini sering tenggelam dan secara pribadi berinvestasi dalam berita sehingga cerita mendominasi pikiran mereka saat terjaga, waktu yang terganggu.
Dengan keluarga dan teman, membuatnya sulit untuk fokus pada sekolah atau pekerjaan, dan berkontribusi pada kegelisahan dan ketidakmampuan untuk tidur.
Saat mengalami gejala penyakit mental atau fisik sebagai akibat dari tingkat kecanduan berita bermasalah yang parah, 73,6% dilaporkan mengalami gejala kesehatan mental yang sangat sering, sementara gejala yang sering hanya dilaporkan oleh 8% dari semua peserta penelitian lainnya.
Selain itu, 61% dari mereka dengan tingkat berita bermasalah yang parah dilaporkan sering mengalami kesehatan fisik yang buruk, dibandingkan dengan hanya 6,1% untuk semua peserta studi lainnya.
McLaughlin berbicara tentang hubungan maladaptif saat ini yang dimiliki orang dengan berita, dan menekankan perlunya kampanye literasi media yang terfokus untuk membantu orang mengembangkan hubungan yang lebih sehat dengan berita.
“Dalam kasus konsumsi berita yang bermasalah, penelitian telah menunjukkan bahwa individu dapat memutuskan untuk menghentikan, atau setidaknya mengurangi secara dramatis, konsumsi berita mereka jika mereka merasa itu memiliki efek buruk pada kesehatan mental mereka [dan membuat] keputusan sadar untuk mengabaikannya. ,” kata McLaughlin.
“Namun, penyetelan tidak hanya mengorbankan akses individu ke informasi penting untuk kesehatan dan keselamatan mereka, itu juga merusak keberadaan warga negara yang terinformasi, yang berimplikasi pada pemeliharaan demokrasi yang sehat.
Inilah sebabnya mengapa hubungan yang sehat dengan konsumsi berita adalah situasi yang ideal.”
Demikianlah informasinya tentang apa, bagaimana cara, kapan dan kenapa obat dan sehat itu penting, pada siapa bertanya, berapa harga dan lama proses, dimana yang jual murah dan kita beli gampang, semoga bermanfaat.
