Tim Kesehatan Organisasi Asgar
Berdasarkan serangkaian studi dan penelitian ditemukan bahwa ada Penelitian Baru, Bayi memiliki metabolisme yang lebih tinggi daripada remaja atau orang dewasa.
Penelitian baru terkait metabolisme dan pengeluaran energi yang dilakukan oleh tim ilmuwan internasional memiliki beberapa penemuan mengejutkan: bayi bukan remaja memiliki tingkat metabolisme tertinggi di seluruh rentang hidup;
Setelah lonjakan awal pada masa bayi, metabolisme seseorang melambat sekitar 3% setiap tahun sampai usia 20-an, ketika levelnya menjadi normal baru; dan tingkat metabolisme hanya menurun sebesar 0,7% setelah usia 60 tahun.
“Seiring bertambahnya usia, ada banyak perubahan fisiologis yang terjadi dalam fase kehidupan kita seperti selama pubertas dan menopause [tetapi] waktu ‘tahap kehidupan metabolik’ kita tampaknya tidak cocok dengan penanda yang kita kaitkan dengannya. tumbuh dan bertambah tua,”
Demikian disampaikan oleh Dr. Jennifer Rood, Associate Executive Director for Cores and Resources di Pennington Biomedical Research Center (PBRC) di Louisiana, AS, yang merupakan bagian dari tim peneliti.
Tim telah mempelajari kalori rata-rata yang dibakar oleh lebih dari 6.600 orang dari berbagai usia saat mereka menjalani kehidupan sehari-hari mereka, menggunakan metode “air berlabel ganda” telah digunakan untuk mengukur pengeluaran energi pada manusia sejak 1980-an dan dianggap sebagai standar emas untuk mengukur pengeluaran energi harian selama kehidupan normal sehari-hari, di luar lab.
Metode ini pada dasarnya adalah tes urin yang melibatkan seseorang yang meminum air di mana hidrogen dan oksigen dalam molekul air telah diganti dengan bentuk “berat” yang terjadi secara alami, dan kemudian mengukur seberapa cepat mereka dikeluarkan.
Dalam penelitian ini, beberapa laboratorium memasukkan data mereka ke dalam satu database untuk menganalisis pengeluaran energi dengan lebih baik.
Menurut Dr. Peter Katzmarzyk, Associate Executive Director untuk Ilmu Kependudukan dan Kesehatan Masyarakat di PBRC, bayi memiliki tingkat metabolisme tertinggi – pada ulang tahun pertama mereka, bayi membakar kalori 50% lebih cepat untuk ukuran tubuhnya daripada orang dewasa.
Metabolisme eksplosif bayi dapat membantu menjelaskan mengapa anak-anak yang tidak mendapatkan cukup makan selama tahap perkembangan ini cenderung tidak bertahan hidup dan tumbuh menjadi orang dewasa yang sehat.
Sementara itu, lonjakan pertumbuhan remaja tidak menghasilkan peningkatan kebutuhan kalori harian bahkan setelah memperhitungkan ukuran tubuh.
Metabolisme orang paling stabil dari usia 20-an hingga 50-an. Kebutuhan kalori selama kehamilan tumbuh tidak lebih dari yang diharapkan.
Temuan ini menunjukkan bahwa faktor-faktor lain berada di balik apa yang disebut “penyebaran usia paruh baya.”
Data juga mengungkapkan bahwa metabolisme kita tidak benar-benar mulai menurun lagi sampai setelah usia 60 tahun, penurunan bertahap hanya 0,7% per tahun seseorang di usia 90-an membutuhkan 26% lebih sedikit kalori setiap hari daripada seseorang di usia paruh baya, misalnya.
Penelitian baru pada akhirnya mendukung gagasan bahwa pengeluaran energi bergantung pada lebih dari perubahan terkait usia dalam gaya hidup atau komposisi tubuh.
Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami perubahan mekanisme molekuler selama masa hidup.
Demikianlah yang dapat disampaikan, semoga bermanfaat.
