Hati-hati, Polusi Udara Berbahaya pada Jantung Kita

Tim Kesehatan Organisasi Asgar

Hati-hati, Polusi Udara Berbahaya pada Jantung Kita

Berdasarkan hasil dari serangkaian penelitian ditemukan bahwa polusi udara sangat berbahaya bagi kesehatan kita, salah satu yang patut kita waspadai adalah penyakit jantung.

Pasien penyakit jantung telah disarankan untuk menghindari berada di luar selama jam sibuk lalu lintas dalam sebuah makalah yang diterbitkan baru-baru ini di European Heart Journal.

Hasil makalah ini memfokuskan pada polusi udara dan penyakit kardiovaskular yang ditulis oleh para ahli dari European Society of Cardiology dan juga merekomendasikan mengurangi penggunaan bahan bakar fosil.

Prof Robert F. Storey, salah satu penulis penelitian mengatakan: “Lebih dari tiga juta kematian di seluruh dunia disebabkan oleh polusi udara setiap tahun”

“Polusi udara menempati peringkat kesembilan di antara faktor-faktor risiko penyakit dimodifikasi, menjelang aktivitas rendah fisik, diet sodium tinggi, kolesterol tinggi dan penggunaan narkoba.”

Dia menambahkan: “Saat ini sudah banyak bukti bahwa polusi udara dikaitkan dengan morbiditas dan mortalitas kardiovaskular. Ini tidak hanya membuat kondisi jantung yang sudah ada yang lebih buruk, tetapi juga memberikan kontribusi perkembangan penyakit.

“Menghindari polusi udara di mana mungkin dapat membantu mengurangi risiko kardiovaskular dan ahli jantung harus memasukkan informasi ini ke saran gaya hidup bagi pasien mereka.

“Kita juga perlu meningkatkan tekanan pada pembuat kebijakan untuk mengurangi tingkat polusi udara.”

Sampai sepertiga dari warga Eropa yang tinggal di daerah perkotaan terkena tingkat polusi udara di atas standar Uni Eropa (UE). Tetapi menggunakan kriteria berbasis ilmu pengetahuan yang lebih ketat dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), sekitar 90% dari warga Eropa yang terkena tingkat yang merusak kesehatan.

Makalah ini merekomendasikan tindakan berikut untuk mengurangi paparan polusi udara:

• Perjalanan dengan berjalan kaki, bersepeda, dan transportasi publik dalam preferensi untuk mobil atau sepeda motor.

• Hindari berjalan dan bersepeda di jalan-jalan dengan intensitas lalu lintas tinggi, terutama selama jam sibuk lalu lintas.

• Latihan di taman dan kebun, tapi menghindari jalan lalu lintas utama.

• Batas waktu yang dihabiskan di luar rumah selama periode yang sangat tercemar, terutama untuk bayi, lansia dan orang-orang dengan gangguan kardiorespirasi.

• Pertimbangkan sistem ventilasi dengan filtrasi untuk rumah di daerah polusi tinggi.

Orang-orang dengan, atau berisiko tinggi, penyakit kardiovaskular secara khusus diminta untuk mengikuti saran ini. Mereka juga harus memastikan bahwa mereka mengambil obat resep mereka untuk pencegahan primer atau sekunder dari penyakit kardiovaskuler, yang akan membantu untuk mengatasi dampak potensial dari paparan polusi udara.

Ada interaksi dua arah antara polusi udara dan faktor risiko kardiovaskular, demikian disampaikan oleh para penulis makalah ini.

Orang gemuk dan orang-orang dengan diabetes mungkin beresiko lebih tinggi dari efek kardiovaskular polusi, sementara polusi udara dapat memperburuk dan memicu perkembangan faktor risiko seperti tekanan darah tinggi dan sensitivitas insulin terganggu.

Para penulis menyatakan: “Implikasi kesehatan masyarakat bahwa polusi udara mungkin menjadi faktor risiko lingkungan di mana-mana untuk hipertensi dan diabetes sangat besar.”

Peran polusi udara dalam ruangan tidak harus meremehkan, memperingatkan para penulis.

Polusi udara luar ruangan infiltrat bangunan dan paling paparan biasanya terjadi di dalam ruangan.

“Kualitas udara dalam ruangan di rumah, sekolah, tempat kerja dan situs komunitas bukan masalah sepele,” demikian kata penulis.

Mereka menunjukkan bahwa bahan bakar fosil merupakan sumber utama polusi udara dan sumber utama gas rumah kaca:

“Menjauh dari penggunaan bahan bakar fosil untuk produksi energi akan menghasilkan manfaat besar bagi kesehatan manusia, baik dari mengurangi paparan polusi udara dan dari mitigasi perubahan iklim. “

Prof Storey mengatakan: “Para pembuat kebijakan memiliki peran penting untuk mengurangi polusi luar ruangan untuk membatasi polusi dalam ruangan di mana banyak dari paparan terjadi.

“Selain mengurangi kontribusi pribadi mereka untuk polusi luar ruangan, tidak ada banyak yang dapat dilakukan secara individu tentang hal ini kecuali mereka berinvestasi dalam sistem untuk menyaring udara yang mereka hirup dalam ruangan. “

Makalah ini menambahkan bahwa pihak berwenang berencana harus didorong atau diwajibkan untuk insentif pembangunan perumahan yang merupakan jarak yang wajar dari jalan sangat padat dan industri mencemari.

Prof Storey menyimpulkan: “Polusi udara harus dianggap sebagai salah satu faktor risiko yang dapat dimodifikasi utama untuk mencegah dan mengelola penyakit kardiovaskular.

Individu, terutama mereka dengan, atau berisiko, penyakit kardiovaskular, dapat mengambil langkah-langkah untuk mengurangi eksposur mereka dan dokter harus mencakup ini di saran gaya hidup.

Pembuat kebijakan sangat membutuhkan untuk mengurangi tingkat polusi udara, dan ini harus didukung oleh undang-undang”- Eropa Society of Cardiology