Bahaya dan Dampak Buruk Kesepian Terhadap Kesehatan

Tim Kesehatan Organisasi Asgar

Bahaya dan Dampak Buruk Kesepian Terhadap Kesehatan

Berdasarkan sebuah penelitian ditemukan bahwa orang yang kesepian memiliki potensi untuk memicu beberapa efek negatif pada tubuh.

Para peneliti menemukan bahwa orang yang lebih kesepian menunjukkan tanda-tanda meningginya virus herpes laten yang direaktivasi dan menghasilkan lebih peradanagan protein dalam respon terhadap stres akut daripada orang-orang yang merasa terhubung secara sosial.

Protein ini menandakan adanya peradangan, dan peradangan kronis terkait dengan berbagai kondisi, termasuk penyakit jantung koroner, diabetes tipe 2, arthritis, dan penyakit Alzheimer, serta penurunan kelemahan dan fungsional yang dapat menyertai penuaan.

Reaktivasi virus herpes laten diketahui berhubungan dengan stres, menunjukkan bahwa fungsi kesepian sebagai stressor kronis yang memicu respon imun kurang terkontrol.

“Hal ini jelas dari penelitian sebelumnya bahwa hubungan berkualitas buruk terkait dengan sejumlah masalah kesehatan, termasuk kematian prematur dan segala macam kondisi kesehatan yang sangat serius lainnya”

“Dan orang-orang yang kesepian jelas merasa seperti mereka berada dalam hubungan berkualitas rendah”

Demikian disampaikan oleh Lisa Jaremka, yaitu seorang postdoctoral fellow di Institut Behavioral Medicine Research di Ohio State University dan penulis utama penelitian.

“Salah satu alasan jenis penelitian penting adalah untuk memahami bagaimana kesepian dan hubungan luas yang mempengaruhi kesehatan”

“Semakin kita mengerti tentang proses, semakin banyak potensi yang ada untuk melawan efek-efek negatif, adan ada alasan untuk mungkin campur tangan.

Jika kita tidak tahu proses fisiologis, apa yang akan kita lakukan untuk mengubahnya? “

Proses dan metodologi penelitian

Hasil didasarkan pada serangkaian penelitian yang dilakukan dengan dua populasi: sekelompok sehat orang dewasa setengah baya yang memiliki kelebihan berat badan. Kelompok kedua adalah sekelompok penderita kanker payudara.

Para peneliti mengukur kesepian di semua studi menggunakan Skala Kesepian UCLA, juga dengan kuesioner yang menilai persepsi isolasi sosial dan kesepian.

Jaremka menyajikan hasil penelitian tersebut di Society for Personality and Social Psychology pada pertemuan tahunan di New Orleans.

Para peneliti pertama berusaha untuk memperoleh gambaran perilaku sistem kekebalan tubuh yang terkait dengan kesepian dengan mengukur tingkat antibodi dalam darah yang diproduksi ketika virus herpes yang diaktifkan kembali.

Peserta 200 penderita kanker payudara yang berusia antara dua bulan dan tiga tahun terakhir selesainya pengobatan kanker dengan usia rata-rata 51 tahun.

Darah mereka dianalisis untuk kehadiran antibodi terhadap virus Epstein-Barr dan sitomegalovirus.

Keduanya herpes virus yang menginfeksi sebagian besar orang Amerika. Sekitar setengah dari infeksi tidak menghasilkan penyakit.

Tetapi sekali seseorang terinfeksi, virus tetap tertidur di dalam tubuh dan dapat diaktifkan kembali, sehingga menghasilkan tingkat antibodi tinggi, atau titer – lagi, sering tidak memproduksi gejala tetapi mengisyaratkan pada masalah regulasi di sistem imun seluler.

Peserta kesepian memiliki kadar antibodi terhadap sitomegalovirus daripada peserta kurang kesepian, dan mereka tingkat antibodi yang lebih tinggi berhubungan dengan rasa sakit, depresi dan gejala kelelahan.

Tidak ada perbedaan yang terlihat pada kadar antibodi virus Epstein-Barr, mungkin karena reaktivasi ini terkait dengan usia dan banyak dari peserta yang agak tua.

Berarti reaktivasi terkait dengan kesepian akan sulit untuk mendeteksi, kata Jaremka.

Penelitian sebelumnya telah menyarankan bahwa stres dapat mempromosikan reaktivasi virus ini, juga mengakibatkan titer antibodi tinggi.

“Proses yang sama yang terlibat dalam stres dan reaktivasi virus ini mungkin juga relevan dengan temuan kesepian,” kata Jaremka.

“Kesepian telah memikirkan dalam banyak hal sebagai stressor kronis -. Situasi sosial menyakitkan yang bisa berlangsung untuk waktu yang cukup lama”

Dalam paket tambahan studi, para ilmuwan berusaha untuk menentukan bagaimana kesepian mempengaruhi produksi protein proinflamasi, atau sitokin, dalam respon terhadap stres.

Studi ini dilakukan dengan 144 wanita dari kelompok yang sama dari penderita kanker payudara dan sekelompok 134 orang dewasa setengah baya dan lebih tua kelebihan berat badan tanpa masalah kesehatan utama.

Sampel darah dasar diambil dari semua peserta, yang kemudian mengalami stres, mereka diminta untuk menyampaikan pidato lima menit dadakan dan melakukan tugas aritmatika mental di depan kamera video dan tiga panelis.

Peneliti mengikuti prosesnya dengan merangsang sistem kekebalan peserta dengan lipopolisakarida, senyawa yang ditemukan pada dinding sel bakteri yang dikenal untuk memicu respon imun.

Dalam kedua populasi, mereka yang kesepian menghasilkan tingkat signifikan lebih tinggi dari sitokin yang disebut interleukin-6, atau IL-6, dalam respon terhadap stres akut dibandingkan peserta melakukan yang terhubung lebih sosial.

Tingkat sitokin lain, tumor necrosis factor-alpha, juga meningkat lebih dramatis pada peserta kesepian daripada peserta kurang kesepian.

Tapi temuan itu signifikan dengan standar statistik hanya dalam satu kelompok studi, orang dewasa yang sehat.

Dalam studi dengan penderita kanker payudara, peneliti juga diuji untuk tingkat sitokin interleukin 1-beta, yang diproduksi pada tingkat yang lebih tinggi pada partisipan kesepian.

Ketika para ilmuwan dikendalikan untuk sejumlah faktor, termasuk kualitas tidur, usia dan tindakan kesehatan umum, hasil yang sama.

“Kami melihat konsistensi dalam arti bahwa orang yang lebih kesepian dalam kedua studi memiliki peradangan lebih daripada orang kurang kesepian,” kata Jaremka.

“Ini juga penting untuk diingat sisi lain, yaitu bahwa orang-orang yang merasa terhubung secara sosial sangat mengalami hasil yang lebih positif,” katanya.

Demikianlah informasinya, semoga bermanfaat